- 8 bước dạy con suy nghĩ trước khi hành động
- Giúp trẻ vượt qua “nỗi sợ Toán” như thế nào?
- 5 cách giúp trẻ hiếu động bình tâm trở lại
- Dạy con quy tắc an toàn với người lạ: Cần cập nhật những gì?
- Dạy con mạnh mẽ: 4 cách giúp con đương đầu thử thách
- GV Mỹ bật mí 20 chiêu dạy con lứa tuổi mầm non
- Dạy trẻ cách viết thư cảm ơn
- 3 cách dỗ con nín khóc “quái chiêu” và hài hước
- Tuyệt chiêu để trẻ mê công nghệ làm việc nhà
- Con không muốn đến trường, tôi phải làm sao?
- 7 thói quen của người có khả năng tự học tuyệt vời
- Giáo dục giới tính cho trẻ theo từng độ tuổi như thế nào?
- 9 câu nói truyền cảm hứng cho con không bao giờ lùi bước
- “Vũ khí bí mật” tăng cường trí thông minh cảm xúc cho trẻ
- 7 hoạt động thú vị dạy trẻ đặt mục tiêu năm mới
- 7 cách dạy trẻ thất bại là điều tuyệt vời
- Hygge là gì? Nó giúp gắn kết gia đình bạn ra sao?
- Làm gì để dạy con kiên gan bền chí, không bỏ cuộc?
- Khen thưởng tạo động lực cho trẻ như thế nào?
- Muốn phát triển trí não, trẻ cần có 3 thói quen quan trọng này
- 8 bài tập thở giúp trẻ quản lý cảm xúc
- Làm thế nào để xử lý thói quen trì hoãn của trẻ?
- Bí quyết giúp trẻ hào hứng làm bài tập về nhà
- 10 cuốn sách tiếng Anh dạy con về tiền
- 5 hiệu ứng tâm lý giúp bạn dạy con hiệu quả hơn
- Hướng dẫn chi tiết, rõ ràng về phương pháp Toán Singapore
- 5 cách hiệu quả giúp trẻ học nhanh hơn
- Bí quyết học Toán: 5 cách giúp môn Toán trở nên thú vị
- 4 dấu hiệu bạn vô tình làm con thiếu tự tin mà không biết
- Hỏi con câu gì để thêm hiểu, thêm gắn kết với con?
- Xây dựng kiến thức nền cho trẻ như thế nào?
- Bộ tài liệu hướng dẫn cách dạy trẻ tư duy mở: Tuần 1
- Bộ tài liệu hướng dẫn cách dạy trẻ tư duy mở: Tuần 2
- Bộ tài liệu hướng dẫn cách dạy trẻ tư duy mở: Tuần 3
- Bộ tài liệu hướng dẫn cách dạy trẻ tư duy mở: Tuần 4
- Tôi đã giúp con trai kiểm soát chứng tăng động như thế nào?
- 7 hoạt động thường ngày là cơ hội dạy con tuyệt vời
- 7 cách giúp con học tốt hơn, vui hơn
- Dạy con làm việc nhà: Mẹo giúp trẻ luôn hứng thú
- Bài học nuôi dạy con quan trọng nhất mọi phụ huynh cần nhớ
- Xây dựng kỹ năng toán cho trẻ theo từng cấp học
- Đồng hành cùng con: Cha mẹ hỗ trợ việc học cho trẻ như thế nào?
- Trẻ đánh nhau: Can thiệp ngay hay để trẻ tự giải quyết?
- Dạy con kiểu nhà giàu có gì khác?
- Dạy con về tiền – tổng hợp những việc phụ huynh nên làm
- Tuổi và số giờ cho con học tiếng Anh có thực sự quan trọng?
- Trẻ sử dụng Internet: những mối nguy và biện pháp phòng chống
- Làm thế nào để trẻ hứng thú học tiếng Anh?
- Phương pháp học tiếng Anh tại nhà cho trẻ nhỏ
- Bảo vệ mắt cho con trong thời đại số
- Cha mẹ giúp trẻ xử lý bài tập về nhà: Từ mẫu giáo tới lớp 2
- Cha mẹ giúp trẻ xử lý bài tập về nhà: Từ lớp 3 tới lớp 5
- Cha mẹ giúp trẻ xử lý bài tập về nhà: Dành cho HS cấp 2
- Trẻ mầm non nhất định phải chơi 10 trò chơi này trước khi vào lớp 1
- 10 ý tưởng “Show and Tell” để dạy trẻ thuyết trình
- 5 trò chơi giúp tăng cường trí nhớ cho trẻ
- Gợi ý 4 trò chơi Halloween cho nhóm trẻ
- 7 trò chơi giúp thời gian học tập ở nhà trở nên ‘dễ thở’
- 10 hoạt động giúp bé luyện kỹ năng vận động tinh
- 3 hoạt động giúp bé tăng cường kỹ năng nghe
- Cách chọn hoạt động ngoại khoá phù hợp với con
- Tổng hợp câu đố, trò chơi Giáng sinh bằng tiếng Anh
- 7 hoạt động thú vị dạy trẻ đặt mục tiêu năm mới
- 7 trò chơi truyền thống Singapore cho trẻ Tiểu học
- 14 trò chơi gia đình cho những chuyến đi xa
- 7 hoạt động, trò chơi trong nhà để bé vừa chơi vừa học
- Trò chơi chồng cốc cho trẻ học đọc và đánh vần
- 7 hoạt động giúp trẻ rèn thái độ và suy nghĩ tích cực
- Các kiểu chơi đùa quan trọng với sự phát triển của trẻ
- Các bài tập thể hình đơn giản cho bé
- Khoa học chứng minh 3 phương pháp dạy đọc hiệu quả
- Trẻ không thể phân biệt tin giả: Cha mẹ cần làm gì?
- Tôi đã dùng cách này để giúp trẻ yêu sách, mê đọc sách
- 4 bí quyết cải thiện kỹ năng đọc hiểu cho trẻ
- Phòng bếp: Con có thể học được những gì?
- 17 cách xây dựng kiến thức nền, giúp trẻ thuần thục kỹ năng đọc
- Bí quyết bất ngờ khích lệ trẻ đọc, viết, chia sẻ cảm xúc
- 62 câu hỏi khơi gợi tư duy phản biện khi đọc
- Đọc phản biện: Dạy trẻ phân biệt tin thật, tin giả
- Giúp con cải thiện kỹ năng đọc hiểu sách phi hư cấu
- Đọc sách sáng tạo: Gợi ý các hoạt động thú vị cho trẻ
- Nâng cao cấp độ tư duy của trẻ khi đọc hiểu như thế nào?
- Trả lời đúng cách để phát triển tư duy cấp độ cao cho trẻ
- Đọc trôi chảy – Kỹ năng cần được rèn giũa ở trẻ
- So sánh (Comparison) – kỹ năng nền tảng giúp hiểu sâu, nhớ lâu
- Think Aloud – phương pháp cần thiết cho nhiều môn học
- Sự kết nối giữa kỹ năng đọc và viết
- Đặt câu hỏi – phương pháp đọc hiểu đặc biệt hiệu quả
- Vận dụng kiến thức nền và liên tưởng, kết nối – Phương pháp đọc hiểu cần thực hành liên tục
- Tổng quan về kỹ năng đọc và đọc hiểu
- Viết nhật ký mang lại lợi ích gì cho trẻ?
- Tải miễn phí tài liệu giúp cải thiện chữ viết xấu của con
- 7 cách giúp bé 2 tuổi làm quen với kỹ năng viết
- 7 câu hỏi giúp trẻ phát triển cốt truyện khi viết
- Hoạt động trước khi viết: Cách giúp trẻ tìm ý tưởng từ A tới Z
- Bỏ ngữ pháp đi, thay vào đó, hãy dạy trẻ kể chuyện
- 15 hoạt động siêu vui để bé mầm non tập viết chữ
- 10 ý tưởng gợi hứng thú viết sáng tạo cho trẻ
- 10 bí quyết dạy kỹ năng viết cho trẻ mầm non
- Viết sáng tạo – làm thế nào để gợi hứng thú cho trẻ?
- 7 cách tuyệt vời khích lệ trẻ mài giũa kỹ năng viết
- Cô giáo chia sẻ bí quyết viết văn với ‘số 5 thần thánh’
- Thêm 3 kỹ thuật đa giác quan dạy con viết chữ
- Kỹ năng quản lý thời gian: Dành cho học sinh THCS
- Kỹ năng quản lý thời gian: Dành cho trẻ lớp 3 – lớp 5
- Kỹ năng quản lý thời gian: Dành cho bé mẫu giáo tới lớp 2
- 5 điều phụ huynh nên biết về đọc sách cho con
- Cách mới giúp trẻ hứng thú đọc sách và đọc tốt hơn
- Đọc sách giúp trẻ chinh phục bài thi chuẩn hoá ra sao?
- Đặt sách ở những vị trí này, trẻ sẽ mê đọc sách hơn
- Đọc sách cho 2 bé: Thử thách nhân đôi
- Áp dụng 3 cách này, trẻ nhất định sẽ yêu đọc sách
- Một số lưu ý cho cha mẹ khi đọc e-book cùng con
- Tại sao trẻ thích bạn đọc nhiều lần một cuốn sách?
- Mẹo giúp trẻ đọc nhiều sách hơn trong năm mới 2019
- 5 lý do đọc sách cho con khi trẻ đã lớn vẫn là tốt nhất
- Điều gì xảy ra trong não trẻ khi bạn đọc sách cho con?
- 10 cách đã được chứng minh giúp trẻ đọc nhiều sách hơn
- 5 yếu tố cần xem xét khi chọn sách phi hư cấu cho trẻ nhỏ
- Cách chọn sách để đọc cho trẻ từ sơ sinh tới lớp 3
- Cách chọn sách giúp trẻ mở rộng kiến thức nền
- 8 lý do phổ biến cha mẹ không đọc sách cho con và cách khắc phục
- Chọn sách cho con tuổi tiểu học như thế nào?
- Tủ sách gia đình nhà bạn đã hợp lý với tuổi của con chưa?
- 7 trò chơi với từ tiếng Anh cho bé
- 8 hoạt động trong nhà cho bé siêu hiếu động
- 5 hoạt động hè giúp trẻ chơi không quên học
- Trò chơi, hoạt động, ứng dụng học Sight words
- 10 hoạt động hè giúp trẻ không quên trau dồi ngôn ngữ
- Những điều cần biết về ngành tâm lý học
- Tìm hiểu ngành thương mại điện tử là gì và nên học ở đâu
- Khám phá nghề tổ chức sự kiện học ngành nào và ở đâu
- Tư vấn ngành răng hàm mặt học trường nào?
- Vì sao nên chọn học lập trình di động?
- Những điều cần biết về ngành thiết kế thời trang
- Tìm hiểu về nhóm ngành công nghệ kỹ thuật kiến trúc
- Tư vấn học nông nghiệp gồm những ngành nào?
- Nhu cầu nhân lực tăng cao ở ngành liên quan công nghệ
- Tư vấn có nên học ngành ngôn ngữ Anh hay không?
- 7 kỹ năng cần biết với người học công nghệ thông tin
- Làm thế nào để xác định thế mạnh nghề nghiệp của bản thân?
- Học Nhóm ngành Kinh tế – Kinh doanh cần tố chất đặc thù nào?
- Những tính cách gây phiền hà cho bạn nơi công sở
- 5 bí quyết giúp bạn duy trì động lực mỗi ngày
- Cách giải quyết mẫu thuẫn nơi công sở
- Mẹo tâm lý giúp bạn có cuộc phỏng vấn hiệu quả
- Kỹ năng giao tiếp: Khéo léo với nguyên tắc 30%
- Nghệ thuật thấu hiểu trong giao tiếp
- Bí quyết giúp bạn giữ lửa trong công việc
- Những rào cản cần loại bỏ khi viết CV ở nữ giới
- Đàm phán trong kinh doanh và 8 lỗi thường gặp
- Hiểu và định giá đúng bản thân khi làm việc nhà tuyển dụng
- 5 thử thách giúp bạn phát triển sự nghiệp
- Vượt qua rào cản tuối tác
- Đoán tính cách nhân viên qua bàn làm việc
- Những yếu tố cần thiết khi làm việc nhóm
- 8 phương pháp nhớ bài thật sâu và lâu
5 cách giúp trẻ hiếu động bình tâm trở lại
Hiếu động quá mức có thể gây ra nhiều khó khăn cho bản thân trẻ và cả bạn nữa. Làm sao để giảm nhẹ mức độ hưng phấn của trẻ mà không cần phải thường xuyên la hét?
Lớp học thêm toán thầy Trường tổng hợp tại Hà nội ( lớp học thêm toán Edusmart tổng hợp, Edusmart mở lớp học thêm toán 12, lớp học thêm toán 11 , lớp học thêm toán 10, lớp học thêm toán 9, lớp học thêm toán 8, lớp học thêm toán 7, lớp học thêm toán 6)
Trẻ có bản tính hiếu động, luôn thích chạy nhảy, vận động liên tục. Do đó, đề nghị trẻ ngồi xuống, giữ im lặng trong vài phút chẳng khác nào yêu cầu trẻ… nín thở lâu. Khi ở nhà, việc trẻ quá hiếu động không phải chuyện đáng lo ngại. Nhưng ở nơi công cộng, rắc rối có thể xảy ra. Hãy hình dung việc phải chạy đuổi theo con khắp mấy tầng trung tâm thương mại. Hay không ngừng nhắc con phải giữ trật tự, đừng quá gây tiếng ồn… Tại sao có những bé cư xử rất ổn, trong khi con bạn lại nhảy tưng khắp phòng như một cơn lốc nhỏ?
Lý giải từ chuyên gia
Tiến sĩ Kim Boon Leng, nhà tâm lý học Singapore, giải thích, có những trẻ ưa thích vận động hơn các bạn khác.
“Tương tự có một số trẻ cao, số khác lại thấp. Khả năng tập trung và duy trì sự chú ý có sự khác biệt giữa các bé. Những trẻ không thể làm vậy nhanh chán hơn và bắt đầu cựa quậy, muốn chạy nhảy. Trong trường hợp nghiêm trọng, trẻ có thể bị rối loạn tăng động giảm chú ý – ADHD”.
Tiến sĩ Vaani Gunaseelan, nhà tâm lý học lâm sàng ở Singapore, cho biết thêm, trẻ gặp các vấn đề về lo âu cũng biểu hiện sự bứt rứt, không ngừng dịch chuyển.
Hành vi tăng động cũng có thể thấy ở trẻ mà các giác quan gặp khó khăn khi xử lý thông tin dưới áp lực kích thích quá nhiều. Theo Tiến sĩ Gunaseelan, tầm 4 tuổi trở lên, phần lớn trẻ mới có trí nhớ tốt hơn và có thể tập trung lâu hơn. Tuy nhiên, mỗi đứa trẻ lại phát triển khác nhau, phụ thuộc vào môi trường sống, khả năng tiếp xúc với kích thích và hành vi của trẻ.
Do đó, dừng quá lo ngại nếu con bạn không thể ngồi yên “dù chỉ một phút”. Chỉ là con chưa phát triển đủ sự kiên nhẫn để tập trung vào một việc gì đó trong thời gian dài. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy việc con quá hiếu động ảnh hưởng tới cuộc sống thường ngày, hãy đưa con tới khám ở một bác sĩ nhi chuyên về phát triển ở trẻ.
Trường hợp, bạn đã áp dụng cách nuôi dạy con tích cực mà không hiệu quả hoặc nếu trẻ có các biểu hiện sau, nên đưa con khi khám:
- Trẻ thường xuyên thiếu chú ý, tăng động hoặc biểu hiện bồn chồn, bứt rứt.
- Gặp khó khăn khi học tập hoặc tương tác thường ngày với mọi người.
- Trẻ thổ lộ với bạn rằng trẻ cảm thấy tồi tệ hoặc chán nản vì hành vi của chính mình.
- Có sự thay đổi bất thường trong hành vi sau một chấn thương đầu hoặc cơn sốt.
Trường hợp không có biểu hiện gì đáng lo ngại ở con nhưng trẻ vẫn khó ngồi yên trong chốc lát, bạn có thể áp dụng một số bí quyết sau:
Đưa con ra ngoài trời
Tận hưởng không khí trong lành sẽ là sự thay đổi cần thiết cho bé sau thời gian dài ở trong nhà. Con sẽ hấp thu vitamin D từ ánh nắng mặt trời trong lúc xả năng lượng cho các hoạt động vận động mạnh. Nhờ đó, con sẽ cảm thấy thư giãn và thoải mái hơn khi về nhà. Tiến sĩ Lim khẳng định: “Chơi ngoài trời với con giúp cải thiện mối quan hệ giữa bạn và con. Nhờ đó, tăng cơ hội con nghe lời bạn hơn. Ngoài ra, các hoạt động theo cặp/nhóm ngoài trời đòi hỏi nỗ lực thần kinh giúp củng cố và khích lệ hành vi tốt ở trẻ”.
Khéo léo làm con xao lãng
Tiến sĩ Lim khuyên các phụ huynh: “Giúp trẻ bận rộn với các hoạt động thú vị cũng có tác dụng làm cho trẻ bớt hiếu động hơn”. Nếu đến nơi công cộng, bạn nên mang theo mấy món đồ chơi hoặc một hoạt động mà con bạn có thể giải trí. Ví dụ, sách tô màu hoặc chiếc xe ô tô con thích có thể đánh lạc hướng sự chú ý của con. Nhờ đó, con sẽ bớt chạy nhảy lung tung hoặc làm ồn.
Xen kẽ quãng nghỉ ngắn trong một hoạt động
Trẻ nhỏ có quãng chú ý ngắn hơn. Do đó, trẻ thường chỉ tập trung được khoảng vài phút trước khi tâm trí bắt đầu “rong chơi”. Nếu con bạn về bản tính ưa vận động, thích chạy nhảy, đề nghị con ngồi yên trong thời gian dài có thể dẫn tới những cơn bùng phát năng lượng. Tiến sĩ Lim gợi ý nên chia nhỏ hoạt động thành từng phần và có quãng nghỉ thích hợp. Lúc đó, trẻ sẽ đi dạo ngắn, hò hét lớn tiếng một chút để xả bớt năng lượng trước khi trở lại với hoạt động còn dở.
Góc bình yên
Theo Tiến sĩ Lim, hãy đưa con ra khỏi môi trường nhiều kích thích. Nhờ đó, con sẽ có thời gian để bình tâm trở lại. Tiến sĩ Vaani gợi ý thêm, bạn có thể lấy một góc nhỏ trong nhà, gọi đó là “góc bình yên”. Khi nào cảm thấy bị quá tải, trẻ có thể ngồi vào đó để “hạ nhiệt”.
Cơ chế thưởng phạt hợp lý
Bất cứ khi nào con biểu hiện tốt, hãy thưởng cho con bằng hệ thống điểm thưởng. Bạn có thể lập một biểu đồ và đánh dấu sao vào những lần con hoàn thành việc tốt trong thời gian hợp lý. Trẻ có thể dùng sao này để đổi một lần đi ăn nhà hàng, một chuyến đi hiệu sách… Tuy nhiên, hãy nhớ rằng, hậu quả chỉ nên được đưa ra khi trẻ có hành vi đặc biệt gây hại thay vì những lỗi nhỏ như hay cựa quậy trên ghế. Tiến sĩ Lim khuyên phụ huynh: “Khen ngợi hành vi tốt của con sẽ giúp củng cố hành vi tốt ấy. Cha mẹ nên tránh quá vụn vặt, la mắng trẻ vì những lỗi nhỏ hay bỏ qua cơ hội để ghi nhận nỗ lực của con”.
Theo Smart Parents